Concentrating the Elements

تمرکز عناصر

1. ذهن خود را آرام کنید.

2. عنصر آتش را استنشاق کنید و هنگام بازدم، همه آن را به سمت چاکرای ریشه خود هدایت کنید، تا متمرکز شود.

3. این کار را برای پنج نفس انجام دهید.

4. مدیتیشن کنید و گرما را در چاکرای ریشه خود احساس کنید.

اگر از انجام این کار احساس غیر راحتی می کنید، می توانید آن را با هدایت عنصر آب به چاکرای خاجی خود جایگزین کنید. یا یکی را انجام می دهید یا دیگری.

چیزی که این کار انجام می دهد این است که به شما آموزش می دهد تا تمرکز کنید و یک عنصر را هدایت کنید. این کار را می توان در خارج از بدن شما نیز انجام داد و برای جادوی پیشرفته، به این توانایی نیاز خواهید داشت. با این حال، باید آن را به آرامی گرفت. این بسیار پیشرفته است. عنصر آتش کندالینی شما را تحریک می کند. هدایت عناصر به قسمت های خاصی از بدن نیز می تواند برای شفا مورد استفاده قرار گیرد. هیچوقت عنصر آتش را به سمت قلب یا مغز خود هدایت نگیرید!! این می تواند بسیار خطرناک باشد و باعث آسیب دائمی به این دو عضو بسیار حساس شود. برای متخصصان، عضو هایی غیر از مغز یا قلب می توانند این عناصر متراکم شده را هدایت کنند. اندام ها چاکرا نیستند، زیرا بعضی ها آنها را در گروه های الکترونیکی اشتباه گرفته اند. تنفس عناصر در چاکراهای شما خوب است.