نکات همه‌جانبه برای نوجوانان، از والدین تا مدیتیشن
از
خوان لیریا


سلام به همه. متوجه شده‌ام که بسیاری از اعضا در مورد نحوه برخورد با والدین، مکان انجام مناسک و نوع مدیتیشن‌هایی که باید انجام دهند، درخواست مشاوره می‌کنند، بنابراین فکر کردم ممکن است کمک کنم.

برای کسانی از ما که به اندازه کافی خوش شانس نیستیم که والدینی درک کننده داشته باشیم، یا والدینی فضول داریم، بهترین کار این است که از نظر فیزیکی محراب یا ابزاری نداشته باشیم. اگر می‌خواهید مراسم تقدیس را انجام دهید، یک شمع سیاه بخرید و دعا را بنویسید، با هر سوزنی (تا زمانی که تمیز باشد) خودتان را ببرید و بعد از اتمام کار، اجازه دهید شمع خاموش شود. مدرک از بین رفت. اگر شمع سیاه ندارید، از آبی، قرمز یا چیز دیگری استفاده کنید. فکر نمی‌کنم پدر ناراحت شوند. اگر نمی‌توانید محراب داشته باشید، زمانی را برای مدیتیشن کنار بگذارید و یک معبد اثیری بسازید. این خیلی بهتر است زیرا می‌توانید آن را هر چقدر که می‌خواهید بزرگ و به هر شکلی که می‌خواهید بسازید، و همیشه یک مکان خاص برای صحبت با پدر درست در ذهن خود خواهید داشت، هیچ کس نمی‌تواند آن را از شما بگیرد. اگر نمی‌توانید ابزار بخرید، از آنچه می‌توانید پیدا کنید استفاده کنید، یا تمام مناسک خود را در حالت مدیتیشن عمیق در معبد اثیری خود انجام دهید، در اینجا می‌توانید ابزارهای ساده یا پیچیده خود را در ذهن خود بسازید. این مشکل والدین را حل می‌کند و به شما کمک می‌کند در تجسم بهتر شوید.

در مورد مدیتیشن‌ها چطور؟ چه مدیتیشنی باید انجام دهید؟ پاسخ این است: هر مدیتیشنی که بتوانید به آن دسترسی پیدا کنید. تمام مدیتیشن‌های موجود در سایت لذت شیطان عالی هستند، حتی می‌توانید مدیتیشن‌های خودتان را بسازید. با مدیتیشن خلاء برای آموزش ذهن و چرخاندن چاکراهایتان تا حد امکان شروع کنید، سپس به تقویت هاله‌تان بپردازید و تمرین‌های بیداری را انجام دهید، سپس می‌توانید مدیتیشن ستاره آستاروت/مرکابا و سایر مدیتیشن‌های پیشرفته‌تر را انجام دهید. بیشتر مدیتیشن‌ها را در صورت نیاز می‌توانید در حالت درازکش انجام دهید، بنابراین اگر کسی شما را ببیند، به نظر می‌رسد که چرت می‌زنید.

برای افرادی که در تجسم خیلی خوب نیستند، سعی کنید ابتدا مدیتیشن‌های قدرتمند را بدون تجسم انجام دهید. از آنجایی که باید در مدیتیشن خلاء خوب باشید، یاد گرفته‌اید که چگونه ذهن خود را پاک کنید. از اینجا، روی تاریکی واقعی درون ذهن خود در پشت پلک‌های بسته‌تان تمرکز کنید و فقط احساس کنید. احساس کنید که انرژی از بدن شما عبور می‌کند و به بیرون و به هاله‌تان گسترش می‌یابد. هنگامی که این کار را خوب انجام دادید، می‌توانید آگاهی خود را گسترش دهید و این انرژی را دستکاری کنید، می‌توانید انرژی را به داخل بکشید و انرژی را به بیرون بفرستید. برای مدیتیشن ستاره آستاروت/مر کا با، دیدن همه چیز را فراموش کنید، و فقط آن را احساس کنید، احساس کنید که انرژی شما به شکل اهرام و کره و دیسک درآمده است، احساس کنید که انرژی با جذب بیشتر از محیط اطراف شما گسترش می‌یابد. می‌توانید با تنفس انرژی را به داخل بکشید (توضیح آن کمی سخت است) به گونه‌ای که از نظر فیزیکی از طریق بینی دم و از طریق دهان بازدم می‌کنید، اما از نظر روانی از طریق پوست خود انرژی را به داخل می‌کشید. انرژی به نفس متصل است، به من اعتماد کنید، من این تکنیک را آزمایش کرده‌ام و احساس شدیدی دارد. با احساس کردن راه خود در این مدیتیشن‌ها، می‌توانید آنها را حتی اگر مهارت‌های تجسمی‌تان خیلی خوب نیست، انجام دهید و به توسعه حس روانی خود کمک کنید.

بازگشت به صفحه اصلی نکات برای نوجوانان